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Nossas Notícias
A Manga é Amiga da Memória e do Intestino
A manga é puro tropicalismo mesmo não sendo uma fruta nacional. Além do alto teor de fibras, há motivos de sobra para consumir com frequência. Tropical, colorida, suculenta e saborosa. Esta é a manga. Uma fruta docinha e que ainda é super nutritiva e cheia de história...
Benefícios da maçã para sua saúde
A maçã ajuda a controlar certas doenças como diabetes, melhora a digestão, contribuindo para um melhor aproveitamento dos nutrientes e é indicada para quem deseja emagrecer, porque é rica em fibras e tem poucas calorias. Além disso a maçã é rica em antioxidantes, água...
Benefícios da banana para sua saúde
Conheça as propriedades e nutrientes da banana, suas vantagens para o bem-estar e como consumir este alimento tão versátil. A banana não é só mais uma fruta no mercado ou na sua fruteira. O sabor que agrada o paladar de muita gente também pode ser suporte para uma...
Maracujá tem vitamina C e oferece muitos benefícios para a saúde
Uma das frutas mais características do clima tropical, o maracujá tem vitamina C e muitos outros nutrientes importantes para a nossa saúde e que podem ser utilizados no dia a dia para promover o bem-estar e fortalecer a imunidade. Muito além da ação calmante natural,...
10 benefícios da uva roxa e verde que fazem bem para a saúde
Saiba quais são os principais benefícios das uvas roxas e verdes, quais são suas composições e como consumi-las. Você sabia que existem mais de 5 mil tipos de uvas existentes no mundo? Pois é, por essa você não esperava, não é mesmo? E por serem muitas uvas, não vamos...
5 benefícios do caju, essa poderosa fruta para a saúde!
O caju é rico em diversas substâncias, ele proporciona ao organismo uma potente proteção que vai de pequenos problemas como gripes e febres aos mais complexos como o câncer. Ela é vistosa, macia, suculenta e, acima de tudo, saudável! Uma das frutas símbolo da...
Mamão ajuda trânsito intestinal e a controlar colesterol; veja benefícios
O mamão é uma das frutas mais consumidas pelos brasileiros. É encontrado facilmente nas feiras, nos sacolões e nos supermercados o ano todo, mas sua safra é nos meses de janeiro, fevereiro, junho, outubro e novembro, quando o fruto está mais saboroso, e o preço mais...
Abacaxi: a fruta faz bem para a saúde?
Entre as vitaminas do abacaxi estão: A, C, B1, B2, B3, B5, B6, B9, além de nutrientes como manganês, magnésio e potássio, e também um composto ativo muito importante chamado bromelina. O abacaxi Tropical, saboroso, refrescante. O abacaxi, ou ananás, é uma...
Laranja não é só Vitamina C
Ela faz sucesso por ser um ótimo reforço contra resfriados por conta da vitamina C, mas a laranja é ideal para a saúde intestinal e prevenção de doenças. Se você é fã das frutas cítricas, vai adorar conhecer tudo sobre a laranja, um alimento cuja origem se confunde...